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まるで〜鍋の材料？ですが・・・これで お弁当おかず作りました！  シメジ  長ネギ・・・６ｃｍぐらいの輪切りに・・・  輪切りを〜さらに〜たてに１/２カット  シメジとネギをフライパンへ  ツナ缶 ２/３缶〜１缶オイルごと入れ・・・ このオイルを絡めるように・・・炒めます   小皿に盛りつけ コレだけ見ると・・・鍋の具なんだけど〜  味の決め手〜馬路村の柚子ポン酢！  〜かけちゃいます〜  鍋じゃん！ 小皿で・・・味をなじませてから〜 お弁当箱へ〜IN〜香りもスッパサも〜 ごいっしょに〜  ブログ村 クリックも〜  よろしクマ 
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