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zoom RSS 春サラダ♪「アボカド・トマト・チキン」≪キッチン ラボ≫

<<   作成日時 : 2015/04/02 14:09   >>

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春が旬
美味しいトマトに
アボカドとグリルチキンを合わせて
春サラダ♪いかがでしょう?
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レシピ・・・5人分

アボカド・・・2個
食べやすいサイズにカット

ミニトマト・・・15〜20個
(大きいトマトなら1〜2個)
食べやすくカットする

チキンモモ肉または、胸肉1枚分
どちらでも良い・・・塩コショウして
グリルで焼く
冷まして冷蔵庫で冷やす
食べやすいサイズに
カットして

調味料とアボカドとトマトと
混ぜる

レモン汁・・・大さじ1杯
マヨネーズ・・・大さじ4杯
わさび・・・適量
醤油・・・数滴

以上で和える



3月31日の桜
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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
春ですね〜♪
はるこさんちの前?の桜も満開ですね!
アボカドとチキンとトマトのさわやかサラダ
色も春色ですね!!
なかみち
2015/04/02 15:27
なかみちさん ようこそ〜
春爛漫ですね^^
しかし〜菜種雨〜今日は雨・・・
そうですよー家の前の桜満開
花見も部屋からできます!
アボカドとトマトとチキン
おかずになるサラダ
そうそう^^春色
はるこ
2015/04/05 10:26
こんにちは^^
アボカド大好きです♪
旬のトマトとグリルチキンとあわせて^^
おいしそうな1品ですね!
わさび醤油マヨに檸檬汁がアクセントですね!
Jill
2015/04/05 16:07
Jillさん ようこそ〜
わさび醤油とアボカドの相性抜群
サラダなのでマヨと檸檬汁
レモン汁のおかげで
アボカドがキレイな色のまま
美味しいですよー
はるこ
2015/04/05 20:24

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☆2009年 「ウェブリおすすめブログ」として 紹介をしていただきました☆感謝☆
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