パプリカスパイス入り 牛ごぼう!   お弁当のおかず ≪キッチン ラボ≫

お弁当のおかずに
牛ごぼうです!
パプリカスパイスをたっぷり加え
蜂蜜&醤油で味つけしました。
お弁当のおかずにピッタリ
画像

レシピ・・・4~5人分
ゴボウ・・・1本分
ささがきにする又は、斜めにスライス
牛肉・・・薄切切り落とし肉300g
大さじ1のサラダ油・・・でゴボウを炒めたら
牛肉を加え
パプリカ・・・小さじ1
蜂蜜・・・大さじ1
醤油・・・大さじ2
画像
画像

牛肉に火が通るまで炒めます。
出来上がりです!
やや濃いめの味付けで
冷めても美味しい!
おにぎりの具にもなるおかず!

お弁当料理レシピ
お弁当料理レシピ  スパイスレシピ検索

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 6

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス

この記事へのコメント

2014年06月02日 17:03
美味しそうですね…

して ごはんの センターラインは
まぜ・・・せ? かな!

2014年06月02日 18:28
ごぼうに牛肉、ご飯にぴったりです。
おにぎりにもいいですね。
これから暑くなってくると、お弁当も中身に気をつかい大変です。
2014年06月02日 18:42
└|∵|┐高忠┌|∵|┘ さん ようこそ~
白いご飯のセンターは・・・
たらこ&わかめ です^^
そうそうあれ!
2014年06月02日 18:45
ご飯に合う、美味しいお弁当のおかずですね~こういうの大好き!!です!
おにぎりにも合いますね!!
お弁当箱が大きいから(ね~ねのが小さい)
弁当作り、私より大変ですよ。お疲れ様です
2014年06月02日 18:46
ちゅうさん ようこそ~
ご飯がすすむおかず^^
牛ごぼごぼ~♪
スパイス使うのも腐りにくくなるね~
でも保冷剤がいちばんなので
3日前から保冷剤で保冷してます^^
食べる時間1時過ぎだしね~
作って6時間後なんだ・・・食べるの
暑いから心配でしょう?
2014年06月02日 18:48
なかみちさん ようこそ~
先週のお弁当です
牛ごぼごぼにパプリカスパイス
使ってみました~♪
これイケますよ~
スパイスで腐敗を防ぐ~
まぁ~お弁当の為って言うより
おかず使いまわしてます^^
朝夕ね~
Jill
2014年06月03日 13:11
パプリカって調味料なのですね!
お野菜を想像してしまいました^^;
使ったことのない調味料ですが
はるこさんレシピをまねっこしたくなりました^^
2014年06月03日 15:35
スパイスのおかず、いろいろ良いですね~
しっかり味のおかずでお弁当に良いですね。
「肉入れろ」という長男用弁当に、私もまねっこさせてくださいね♪
2014年06月05日 10:01
Jillさん ようこそ~
そうですね~野菜もパプリカって言うし
スパイスもパプリカって名前だし
同じだ!!
唐辛子みたいにそんなに辛くないです。
ドリアに振りかけたリ~美味スパイスです。
2014年06月05日 10:03
五目釣り師の妻さん ようこそ~
しっかり濃いめ
スパイス使いで腐リ難くなりますよ~
「肉」お弁当に入れてあげてね^^!
息子くんも大喜びでしょう~♪
2014年06月05日 10:05
↗はるお~になってる??
Kのキーが反応悪いみたいで~
すみません・・はるこです^^

この記事へのトラックバック